羽田空港に待望のエアポートラウンジ登場 利用料が無料になる方法アリ！！

羽田空港の国内線旅客ターミナルにエアポートラウンジがあります。
第1旅客ターミナルに中央と南北3箇所と第2旅客に3F、4Fの2箇所あります。
各ラウンジで利用できるサービスが違うので特色をよく見ておくと良いでしょう。
 第一旅客ターミナル
エアポートラウンジ（中央）１F
営業時間 6:00～20:00（シャワー受付時間19:30まで）
料金（税込価格）
ラウンジ＆化粧室
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
1,000円
4～12才のお子様
500円
ラウンジ＆化粧室＆シャワー
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
2,000円
4～12才のお子様
1,500円
3才以下のお子様
1,000円
エアポートラウンジ（北、南）２F
 営業時間 （北）6:00～20:30　（南）6:00～21:00
料金（税込価格
ラウンジ＆化粧室
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
1,000円
4～12才のお子様
500円
　第2旅客ターミナル
エアポートラウンジ３F
6:00～20:00（シャワー受付時間19:30まで）
料金（税込価格）
ラウンジ＆化粧室
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
1,000円
4～12才のお子様
500円
ラウンジ＆化粧室＆シャワー
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
2,000円
4～12才のお子様
1,500円
3才以下のお子様
1,000円
エアポートラウンジ4F
営業時間 6:00～21:30
料金（税込価格
ラウンジ＆化粧室
フリードリンクサービス（ソフトドリンクのみ）
1,000円
4～12才のお子様
500円
サービスの中でもシャワーが特に人気です。シャワーがあるのが第1の中央と第2の３Fです。
このラウンジは各種カードがあればシャワーを除き無料で利用できます。
本人様名義の下記カードと当日の搭乗内容がご確認できる搭乗券または控え等をお持ちの方は、無料でご利用できます。
なお、シャワーご利用の場合は別途1,000円掛かります。
※同伴者は、有料となります。（アメリカン・エキスプレスカードとポルシェカードのみ同伴者1名様まで無料）
※一部ご利用できないカードがございます。（海外発行を含む）
 ダイナースクラブ  Visaプラチナカード
ゴールドカード  JCB ザ・クラス
JCB ゴールド
JCB ゴールドEXTAGE
JCB ネクサス
JCB ビジネスカード
 ゴールドカード
ヤングゴールドカード  MUFGカード
　プラチナ
　ゴールドプレステージ
　プレミオ  DC ゴールドカードノブレス
DC ゴールドカード
DC ゴールドカードヴァン
 ゴールドカード
ヤングゴールドカード
プレミオ  ゴールドカード
プレミオ  ザ・ゴールド
ゴールドアプティ
 ライフカードゴールド
ビジエンス・ビジネス
カードゴールド  ゴールドカード
レクサスカード  楽天プレミアムカード
楽天ブラックカード
 エポスゴールドカード  ゴールドカード  三越M CARD GOLD
MICARD GOLD
伊勢丹アイカードゴールド
 アメリカン・エキスプレス
（ブルーカード、および一部の法人カード、提携カードを除く全てのカード。）  ポルシェカード  ゴールドカード
旅行に行く前にカードに入会するの良いと思います。初年度年会費無料のカードもあり実質無料で利用できそうです。
また、各種保険も付いているので凄くお得です。

ガソリン代上手に節約 カード活用でお得に安く

ガソリン価格が下がったと思ったらまた値上がり、
節約するには燃費の良いエコカーに乗り換えるのも
いいですが、まずは急発進などを控えるやできるだけ効率のいい
運転をして消費量自体を減らしてみる。
また、ガソリン会社やカード会社から発行しているカードの活用
で割引を利用して単価を下げるのも一つの手です。
最もお手軽なのが自宅の近所のガソリンスタンドで発行している
プリペイドカードを使うのがお得です。割引率は高いです。
それと、遠方で使う場合が多い方はカードを作っておくと割引が
使えます。各カード会社によって年会費が掛かることがあるので
よく条件を比較してください。
利用すると年会費が掛からないところもあります。
何より一番利用しやすい位置にあるスタンドのカードを作ると
良いです。比較して一番得だからと自宅や職場、一番通る道路
に無い、またはめったに行かないスタンドの石油会社の
カードを作っても意味がないと思います。
石油会社各社でカードサービスの内容が若干違いますが、
割引サービスは活用できます。
カード入会キャンペーンなどをやっているときに恥ずかしがらずに
作るとプレゼントなど景品があるので活用します

べにふうき緑茶 花粉症に効くと評判のお茶

話題のべにふうき茶とは、日本の“べにほまれ”と中国系の“ダージリン”を交配して作られた紅茶系品種で、
緑茶として飲むにはやや渋みが強いのが特徴です。
特に緑茶に加工した際に多く含まれるメチル化カテキンの成分が注目され、春の時期には、新聞・テレビ・雑誌など、様々なところで紹介されています。
しかし、希少品種のために生産量が少ない状態が続いています。
アレルギーを抑制する可能性があるメチル化カテキンを豊富に含み、緑茶として飲用することによって同カテキンを多く摂取できるとされ、
商品化されている。
紅茶に加工したものはメチル化カテキンが消滅してしまいます。
メチル化カテキンは、エピガロカテキン-3-O-（3-O-メチル)ガレートと厳密には呼ぶ。
作用としては、マスト細胞からヒスタミンが放出されるのを抑制し、マスト細胞上の高親和性IgEレセプタの数を減らすことによって、
アレルギー症状の発現を軽減する可能性がある。
緑茶としてのべにふうきには、好酸球の遊走、炎症性タンパク質やサイトカイン産生を抑制する作用も示されており、
メチル化カテキン以外の活性成分の含有が示唆されている。
緑茶とて飲む場合は必ず90度ぐらいのお湯で抽出します。熱めのお湯で無いとカテキンが出ません。
お茶専門店の通販で手に入ります。リーフではおおむね50ｇ900円～1000円位です。

妊娠前に女性保険、医療保険に入ることを勧める理由

女性特有の医療を手厚く保護すると人気の女性保険ですが、医療保険（女性保険）の加入を検討しているのなら、
妊娠前に加入することをおすすめします。
妊娠前に医療保険に入ることを勧める理由は大きく二つあります。
ひとつは、妊娠出産には帝王切開や子宮外妊娠等のリスクがあるため、
もうひとつは妊娠中や出産した後では加入条件が厳しくなることがあるからです。
通常の出産の場合は対象外ですが帝王切開手術や子宮外妊娠の手術のときには手術給付金を受け取れます。
意外と帝王切開で出産する人の割合が全体の１５％位で多くなっています。子宮外妊娠は全体の１％位ですが可能性はあります。
また、帝王切開手術は年々増えています。
女性保険の加入条件で注意したいのが「特定部位の不担保」と言う条件付での加入です。
妊娠後に加入する場合はこれが適応されてしまいます。
つまり、妊娠が分かってから医療保険に加入した場合、帝王切開手術や子宮外妊娠手術を受けても入院給付金・手術給付金はもらえないので注意が必要です
また、出産経験がある女性が医療保険に加入しようとしたとき、引き受け状況・条件は保険会社によって異なりますが過去５年間の出産状況（帝王切開や切迫流産等）
この場合でも特定部位の不担保条件付きの加入となります。
これから妊娠、出産を考えている方は、妊娠する前に女性保険に加入することをお勧めします。

肉や卵を控えた食事、マクロビオティックの考え方はとてもシンプル

マクロビオティックのとてもシンプルで日本人向き
玄米菜食をベースとし、肉や卵、乳製品をなるべく控え、
旬の野菜や穀物、豆、海藻など素材の味を生かした料理法でいただく食事法です。
これは日本古来の伝統食に近く、日本人に最もふさわしい食事法といえるかもしれません
ご自身の健康を気遣う方、アトピーやアレルギーのお子様に、
素材の味が生きる自然な美味しさを安心してお楽しみ頂けます。
白砂糖や卵、チーズや乳製品を一切使っていません。
ナチュラル素材をふんだんに使って自然な味に仕上げています
精製された白砂糖はその精製過程で本来含まれているビタミンやカルシウムなどのミネラルを
完全に失った自然界に存在しない不自然な形となります。
白砂糖は吸収されやすく、すぐにエネルギーに変わるため血糖値が急上昇し気分を
高揚させます。
しかし、消費されるのも早いため、今度は気分が落ち込み、
結果的として精神的な安定を阻害します。
一方、メープルシロップなどの自然な甘味料は、ビタミンやミネラルなど、
本来素材が持つ栄養価が残存しています。
また、穏やかに時間を掛けて吸収されるため、極端に気分を上下させることがありません。
マクロビティックでは、可能な限り動物性食品を使いません。
動物性食品は極陽性のため、身体や血管を硬くする作用があると言われています。
特に日本人はもともと卵や乳製品の代謝がうまくできない体質の人が多く、
胃腸に刺激が強いこれらの食品がアレルギーやアトピーの一因と考えられています。
内臓への負担が大きい動物性食品の代わりに、お豆腐、山芋、
アーモンドペーストなどの植物性食品を使って、日本人の体質にあった、
身体にやさしく安心なナチュラルスイーツを作っています。

たるみ解消と蛇の毒でしわを伸ばすTVで話題のシンエイク

ハリウッドスターやセレブに人気の｢ほんまでっかTV｣で話題にのぼった
気になる蛇の毒の美肌クリーム。
蛇の毒のシンエイク美容液。
シンエイクとは蛇の毒による麻酔作用を研究して開発された筋肉の収縮を抑制する働き
をする合成ペプチドのこと。
そのままんの蛇の毒ではないようです。
毒蛇の武器（毒）には2種類あって、血液を凝固させるものと筋肉を麻痺させるものがあるます。
この筋肉を麻痺させる方の成分を利用したのがシンエイクという成分です。
シンエイクはしわを伸ばし、なくしてしまう効果があると言うことで注目され、TV放映で一気に有名になりました。

バイト（アルバイト）の賢い探し方

一口にバイトと言っても短期や日払い、単発から長期まで多種に渡ります。
どの様な形態を選ぶかは自分のライフスタイルを考えて選びたいです。
インターネットが見れる環境ならバイトドットコム、リクルートのan、
558110.comで短期バイトの登録もしておくと役に立ちます。
あと、地元の中小企業などは地元のタウン誌（日刊ものや雑誌、新聞社の情報誌）、
などに掲載するケースが多いので要チェックです。
コンビニエンスストアなどは店頭に募集ポスターが張ってあるので見に行って、
時間帯などが合えば即、店頭で問い合わせが可能です。
あと、楽天市場のトップページの所に求人紹介の楽天仕事市場と言うものがあります。
メニューで簡単に検索が行える他、就活ノウハウ、ユーザーの就職活動日記などがあります。
もう一つの特徴はネットショップ専門転職サービスがあり、ネットショップ店長業務などの求人
情報もあります。
ネットの仕事に興味がある方は見ておくといいと思います。

歯のホワトニング 自宅で歯を白くする

思いっきり笑う事が出来、人に「綺麗な歯だね。」と言われるようになりたい。でも・・・
そもそも歯は骨なので、本当に真っ白な歯ということはありません。
やはり歯を白くするにはホワイトニングを行います。
自宅でマウスピースをはめてのホワイトニングと、歯医者でのホワイトニングをするのがあります。
まず副作用ですが、ある程度の知覚過敏の症状は出ます。
ホワイトニング中は「シュミテクト」という知覚過敏専用の歯磨きペーストで歯を磨くと改善されます。
治療が終わると、一ヶ月もしない内に知覚過敏の症状は無くなるようです。
歯科医でのホワイトニングは白くなり過ぎないか？という疑問がでますが。薄皮を剥ぐ様に徐々に白くなって行きますので、
自分の希望の白さでやめる事が出来ます。この白さだ！と思った時点で終了できます。
虫歯でもないのに歯医者に行くのも面倒でいやだし、高額な治療費がかかるので私には絶対無理。
歯を白くしたいけど、なんとかしたいのに解決法が見つからない。
今はインターネット通販で人気があるのが、研磨剤が入っていない歯磨きタイプの3,500円からの物があります。